Массаж является основным показанием при межпозвонковых грыжах, но многие врачи не назначают его или запрещают. Также травматологи и физиотерапевты часто забывают о массаже, парафине и ЛФК при посттравматической реабилитации. Важно обращаться к нескольким специалистам и изучать вопросы, прежде чем доверяться слепо назначениям врачей.